Skip to content
The Calmer Eating Collection
Mniej presji wokół jedzenia. Więcej możliwych kroków.
Trzy uzupełniające się ebooki łączą refleksję nad trudnym jedzeniem, mapowanie wyzwalaczy i praktyczne wskazówki żywieniowe. Możesz zacząć od pytania, które teraz najbardziej Cię dotyczy.
Kup pakiet · $36.99 ↗Ebooki i ćwiczenia są w języku angielskim · pliki cyfrowe PDF
Zacznij od tego, co jest dla Ciebie ważne.
Jeśli chcesz jednocześnie popracować nad trudnymi chwilami przy jedzeniu i nad codziennymi nawykami.
Możesz czytać selektywnie, wybierać ćwiczenia i wracać do nich wtedy, gdy dany temat staje się aktualny. Każdy ebook ma osobną stronę z przykładowymi fragmentami.
Co otrzymasz?
When Eating Feels Out of Control
Zrozum trudne doświadczenia związane z jedzeniem.
Opis i przykładowe strony ↗Self-Sabotage Triggers Map
Zauważ wyzwalacze i powtarzające się schematy.
Opis i przykładowe strony ↗Little Steps to Better Eating
Wprowadzaj bardziej wspierające nawyki żywieniowe.
Opis i przykładowe strony ↗Sprawdź język i zawartość.
To polska strona informacyjna. Wszystkie ebooki, ćwiczenia i pliki w tym zestawie są po angielsku. Zajrzyj na strony poszczególnych publikacji, aby obejrzeć rzeczywiste strony przed podjęciem decyzji.
Warto wiedzieć
Czy ebooki są dostępne po polsku?
Na ten moment nie. Kupujesz oryginalne pliki PDF w języku angielskim.
Czy otrzymam książki papierowe?
Nie, są to produkty cyfrowe. Po zakupie przez Payhip otrzymasz dostęp do plików PDF.
Czy ten pakiet zastępuje pomoc specjalisty?
Nie. Materiały są edukacyjne i nie służą do diagnozowania ani indywidualnego leczenia.
Wszystko w jednym miejscu.
3 pliki PDF · 291 stron · język angielski · zakup cyfrowy przez Payhip.